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糖尿病食疗

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发表于 2018-4-12 05:56:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

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糖尿病如今已经跃居世界常见的慢性病之一,虽然常见可不好治。糖尿病是终身疾病,需要严格的饮食和药物治疗,那么糖尿病的饮食治疗方法有那些呢?

糖尿病一直是世界疾病治疗难题,不仅无法治愈,并发症还特别多。很多病人用药物控糖的效果不理想,其实是因为饮食调理方法有误。以下是糖尿病的饮食治疗食谱,可以辅助药物帮你控糖。



                               
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IMG_20180412_055453.jpg 材料及做法 :灵芝、山药。将灵芝、山药洗净,山药切小块,一同放入砂锅中加水炖汤,炖至汤汁粘稠即可食用(可以根据口味加入调味品调味)。

功效 :灵芝可以增强人体的抗病能力,还可调节血糖,控制血压,抗肿瘤,保肝护肝,促进睡眠。山药具有健脾养胃、补肾固精、补肺、聪耳明目、强身健体、延年益寿的功效。山药中含有的黏液质具有促进胰岛素分泌的作用,可降血糖,控血糖。

食谱{2}:枸杞叶蚌肉汤

材料及做法 :胡萝卜一根切块、蚌肉100克。上述食材洗净后放入砂锅中加水,大火煮开后用文火接着煮1小时,再放入枸杞叶煮沸片刻即可食用。

功效 :枸杞叶具有清热明目,除烦止渴的功效。胡萝卜具有补肝明目、清热止渴,降血糖及降血脂的作用。蚌肉也具有养肝明目、清热止渴的功效。本食疗方适合糖尿病口渴多饮、视力受损下降、体质消瘦的病人食用。

针对糖尿病的饮食治疗很多,但是都要保证低糖、低脂、低盐的原则。还应增加新鲜蔬菜水果的摄入量,以及富含膳食纤维的食物,这样才可以有效的控制血糖过快增长。


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